Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere.(Jim Rohn)

Lunedì

  • -

    Soft Gym (P)

  • -

    fit ball

  • -

    Posturale (S)

  • -

    Pilates (S)

  • -

    Total Body (P)

  • -

    Pilate lower body(s)

Martedì

  • -

    Pilates (S)

  • -

    Posturale (S)

  • -

    Wake Up (P)

  • -

    Tone UP (P)

Mercoledì

  • -

    Pilates(s)

  • -

    Posturale (S)

  • -

    Mobility(p)

  • -

    Total Body (P)

  • -

    Pilates(S)

  • -

    Pilates Upper Body(s)

Giovedì

  • -

    Wake Up (P)

  • -

    Soft Gym (P)

  • -

    Tone Up (P)

Venerdì

  • -

    Pilates (S)

  • -

    Posturale (S)

  • -

    Wake Up (p)

  • -

    Pilates(s)

  • -

    Stretching (P)

  • -

    Total Body (P)

Istruttrice  Patrizia Cianni

– Diplomata all’ I.S.E.F. di Roma.
– Laureata in “Scienze Motorie” all’ Università degli studi di Roma Tor Vergata facoltà di
Medicina e chirurgia.
1993. Istruttrice Federale e Formatore Nazionale di Ginnastica Aerobica.
1994. Giudice Nazionale di Ginnastica Aerobica.
1992-99. Responsabile Nazionale della sezione Ginnastica Generale per l’ente di promozione
sportiva M.S.P.
1992-99. M.S.P.: docente corsi di promozione e aggiornamento per Istruttori di Ginnastica
Aerobica .
1993-00. F.G.I.: docente corsi di formazione e aggiornamento per Istruttori di Ginnastica
Aerobica
1998-00. F.I.E.F.S.: Docente corsi aggiornamento per insegnanti di ruolo nelle scuole
secondarie di primo e secondo grado.
2001. Corso di Primo e Secondo livello di formazione professionale per sedute di
“Carattere Postulare” Individuale Pancafit.
– Istruttrice di Spinning.
– Partecipato al corso informativo di Posturologia presso l’Università degli Studi “La Sapienza” di
Roma, Facoltà di Medicina e Chirurgia.

Orari del Corso

Lunedi     11:00-12:00 Soft Gym

18:00-19:00 Total Body

19:00-20:00 Fit Ball

Martedi    9:30-10:30 Wake Up

18:00-19:00 Stretching

19:00-20:00 Tone Up

Mercoledi   18:00-19:00 Total Body

Giovedi      9:30-10:30 Wake Up

11:00-12:00 Soft Gym

18:00-19:00 Gag

19:00-20:00 Body Sculpture

Venerdi    18:00-19:00 Total Body

19:00-20:00 Roller

Istruttrice  Patrizia Cianni

– Diplomata all’ I.S.E.F. di Roma.
– Laureata in “Scienze Motorie” all’ Università degli studi di Roma Tor Vergata facoltà di
Medicina e chirurgia.
1993. Istruttrice Federale e Formatore Nazionale di Ginnastica Aerobica.
1994. Giudice Nazionale di Ginnastica Aerobica.
1992-99. Responsabile Nazionale della sezione Ginnastica Generale per l’ente di promozione
sportiva M.S.P.
1992-99. M.S.P.: docente corsi di promozione e aggiornamento per Istruttori di Ginnastica
Aerobica .
1993-00. F.G.I.: docente corsi di formazione e aggiornamento per Istruttori di Ginnastica
Aerobica
1998-00. F.I.E.F.S.: Docente corsi aggiornamento per insegnanti di ruolo nelle scuole
secondarie di primo e secondo grado.
2001. Corso di Primo e Secondo livello di formazione professionale per sedute di
“Carattere Postulare” Individuale Pancafit.
– Istruttrice di Spinning.
– Partecipato al corso informativo di Posturologia presso l’Università degli Studi “La Sapienza” di
Roma, Facoltà di Medicina e Chirurgia.

Orari del Corso

Lunedi     11:00-12:00 Soft Gym

18:00-19:00 Total Body

19:00-20:00 Fit Ball

Martedi    9:30-10:30 Wake Up

18:00-19:00 Stretching

19:00-20:00 Tone Up

Mercoledi   18:00-19:00 Total Body

Giovedi      9:30-10:30 Wake Up

11:00-12:00 Soft Gym

18:00-19:00 Gag

19:00-20:00 Body Sculpture

Venerdi    18:00-19:00 Total Body

19:00-20:00 Roller

Istruttrice  Simona D'Aniello

dal 2007 al 2010  Enrico Fermi Perugia, scuola privata

Qualifica conseguita MASSOFISIOTERAPISTA

nel 2010  Approfondimento del metodo Pilates presso “Yoga Work” di New York

dal 2006 al 2007  Scuola di Mezierez con Paol Barbieux

Qualifica conseguita MEZIERISTA

nel 2006  DIPLOMA DI LINFODRENAGGIO MANUALE VODDER

dal 1999 al 2005 I.U.S.M. ROMA

Qualifica conseguita Laurea in Scienze motorie e Master in “physical activity and health

da molti anni impegnata in varie strutture sportive come istruttrice di tonificazione ,posturale  e pilates

Orari Lezioni

Lunedi     17:00-18:00  Posturale

18:00-19:00  Pilates

19:00-20:00  Gag

Martedi     8:30-9:30 Pilates

9:30-10:30 Posturale

Mercoledi  17:00-18:00  Posturale

18:00-19:00  Pilates

19:00-20:00  Step & Tone

Venerdi      8:30-9:30  Pilates

9:30-10:30  Posturale

Istruttrice  Simona D'Aniello

dal 2007 al 2010  Enrico Fermi Perugia, scuola privata

Qualifica conseguita MASSOFISIOTERAPISTA

nel 2010  Approfondimento del metodo Pilates presso “Yoga Work” di New York

dal 2006 al 2007  Scuola di Mezierez con Paol Barbieux

Qualifica conseguita MEZIERISTA

nel 2006  DIPLOMA DI LINFODRENAGGIO MANUALE VODDER

dal 1999 al 2005 I.U.S.M. ROMA

Qualifica conseguita Laurea in Scienze motorie e Master in “physical activity and health

da molti anni impegnata in varie strutture sportive come istruttrice di tonificazione ,posturale  e pilates

Orari Lezioni

Lunedi     17:00-18:00  Posturale

18:00-19:00  Pilates

19:00-20:00  Gag

Martedi     8:30-9:30 Pilates

9:30-10:30 Posturale

Mercoledi  17:00-18:00  Posturale

18:00-19:00  Pilates

19:00-20:00  Step & Tone

Venerdi      8:30-9:30  Pilates

9:30-10:30  Posturale

Se non fosse per il fatto che il televisore e il frigorifero sono così distanti, alcuni di noi non farebbero nessun tipo di esercizio fisico.(Joey Adams)

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